阿胶为什么能改善睡眠

张月美 主任医师  济宁市中医院

阿胶能改善睡眠是因为阿胶里面的氨基酸物质非常丰富，能够凝心安神，可以改善失眠多梦

总是脸黄吃阿胶能改善吗

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

脸黄的原因有很多，如贫血、营养不良、肝病等。阿胶是一种传统的中药，具有补血、止血

改善睡眠可以吃阿胶吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

改善睡眠一般可以吃阿胶，因为阿胶能够起到补血养血的作用，并且具有安神的功效，对于

总是脸黄可以改善吗

陈腊梅 副主任医师  山东省立医院

总是脸黄多数是可以改善的。脸黄可能是吃了过多的含有胡萝卜素的食物所造成的，还有

阿胶能改善气血吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

吃阿胶是能改善气血的，阿胶的功效主要是补血的，但是补气的功效不是很明显。阿胶含

脸发黄发暗可以吃阿胶糕吗

郭亚南 副主任医师  山东省立医院

脸发黄发暗可以吃阿胶糕。阿胶糕中的营养价值相对比较丰富，而且还具有一定的美容养

总是脸黄暗沉怎么办

郭亚南 副主任医师  山东省立医院

总是脸黄暗沉可以通过多吃一些补血的食物进行调理，例如阿胶或者是大枣，能够有效的补

脸暗黄如何改善

彭洋 副主任医师  北京大学第一医院

脸暗黄的改善措施如下：1.循序渐进增加运动量。运动不仅能增强脾胃功能，促进摄入

脸黄手黄怎样改善

袁玲玲 副主任医师  北京中医药大学东直门医院

脸黄手黄可以通过饮食调理的方式改善。如果在平时的生活当中，比较喜欢吃一些含有胡

脸色暗黄可以吃阿胶吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

脸色暗黄可以适当吃些阿胶。脸色暗黄通常和气血两虚有关，而阿胶具有补气养血的作用，