早晨空腹喝水对身体好不好

早晨起来空腹喝水对身体吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

早晨起来空腹喝水好处比较多，可以每天坚持。在日常可以做一些舒缓柔和的运动，如快步

早晨空腹喝蜂蜜水好不好

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

早晨空腹喝蜂蜜水是不好的，这样会令体内的胃酸增加，胃酸过多容易得胃溃疡的发生。虽

早晨空腹喝水对身体好不好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早晨空腹喝水对身体是有益的。经过一夜的睡眠，身体在早晨会处于轻微脱水的状态，此时

早晨起来空腹喝水好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早晨起来空腹喝水是有益的。经过一夜的睡眠，身体在此期间失去了水分，早晨饮水可以帮

早晨空腹吃苹果对身体好吗？

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

苹果含有大量的糖。人们通常早上处于饥饿状态。吃苹果可以补充糖分，所以早上吃苹果有

早上空腹运动对身体好吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

早上空腹运动对身体好不好需要看个人的身体素质。如果是身体比较健康的人，就可以早

早晨空腹跑步好吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

早晨空腹跑步是不好的。早晨没吃饭，身体此时没有足够的能量，如果再继续跑步运动的

早晨起来空腹喝水对身体吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早晨起来空腹喝水对身体是有益的。经过一夜的睡眠，身体在此期间失去了水分，早晨饮水

早晨空腹喝水到底好不好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早晨空腹喝水是有益的，能够帮助身体清理代谢废物，促进新陈代谢，并为一天的活动提供

早晨空腹喝蜂蜜水好不好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早晨空腹喝蜂蜜水是有益的，但需适量。蜂蜜含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质和抗