通便可以吃什么水果

男,26岁 2021-02-01

病情描述:我患有便秘已经很长时间了,经常感觉腹部有一些发胀的情况,老婆说让我多吃一些水果,通便可以吃什么水果?

通便可以吃一些含膳食纤维比较多的水果,比如苹果、草莓和火龙果,或者是吃一些橙子、猕猴桃以及哈密瓜。

除了吃水果之外,还可以吃一些蔬菜,比如黄瓜、西红柿和菠菜,或者是吃一些胡萝卜、白菜以及丝瓜等等,对于通便都能够起到较好的改善效果。

饮食调整的同时还需要纠正不良的生活习惯,尽量不要吃得过于精细,并且尽量不要久坐久站。

2021-02-01

相关问答

吃什么水果可以治疗便秘

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

对于便秘的治疗,可以在日常生活中多吃新鲜水果:比如香蕉,含有碳水化合物和维生素,

胃火旺吃什么水果可以去火

张月美 主任医师  济宁市中医院

胃火旺吃什么水果可以去火? 现在的人们喜欢吃一些口感比较辛辣的食物,这样容易上

盆腔炎治疗期间可以吃什么水果

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

盆腔炎治疗期间可以吃水果。盆腔炎与吃什么水果关系不大。不要吃辛辣刺激的食物,比如

润肠通便可以吃什么食物

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

润肠通便可以吃促进肠胃蠕动的食物。日常生活中促进肠胃蠕动的食物有很多,比如香蕉

吃什么水果通便?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

通常便秘的患者应当特别注意饮食的结构和种类,平时要多吃水果,而通便效果好的水果,

胰腺癌患者可以吃什么水果

胡炜 副主任医师  丰顺县人民医院

胰腺癌病人癌症病人吃什么好是很多人想要了解的问题。患者在积极进行治疗的同时,还要

糖尿病便秘吃什么水果好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

关于“糖尿病便秘吃什么水果好?”的问题。 糖尿病患者的便秘是由于糖尿病神经病变

通便吃什么药

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

通便可以吃渗透性泻药,比如乳果糖,还可以吃刺激性泻药,比如番泻叶。除了口服药物之

脑梗伴糖尿病可以吃什么水果

舒志强 副主任医师  马鞍山市人民医院

脑梗吃什么水果都可以,合并糖尿病则应遵循糖尿病的饮食原则,禁止服用升糖指数高的水

润肠通便可以吃玉米吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

润肠通便可以吃玉米,因为玉米里面含有丰富的膳食纤维素,而适当的吃一些高膳食纤维素

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据