怀孕期间,夜里吃东西是否健康?

男,26岁 2019-06-11

病情描述:怀孕之前习惯夜里吃点东西,但怀孕后也会想在夜里吃东西,想问问怀孕期间,夜里吃东西是否健康?

一般情况下,最好不要在半夜吃东西,半夜,肠道蠕动相对缓慢,吃的东西可能不消化,有时可以出现会有腹痛,腹泻等其他不良症状,那么会影响宝宝的健康发育,如果胎儿发育基本符合孕周的话,就不需要补什么的。自己在饮食上适当吃一些营养丰富的食物,等孕晚期在适当吃一些补钙奶粉即可,不要过量以免引起胎儿发育过大。一般来说,应该在睡觉前半小时吃一些零食,但是不应该吃得太多。孕妇通常吃的食物不仅仅是少量,还可以在两餐之间适当添加一点点心。

2019-06-11

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