怀孕时什么东西不能吃?

女,25岁 2019-05-03

病情描述:我刚结婚不久,就已经怀孕了,我感觉非常高兴,但是最近几天胃口很不好。怀孕时什么东西不能吃?

一般开始怀孕时,最先发生胃口有所变化,会出现不想吃东西,甚至要呕吐,有时很想吃些酸味的东西。早孕期间,由于早孕反应的症状,建议饮食应清淡易消化,以免加重刺激性食物引起的早孕反应不适症状。怀孕期间,避免吃活血化瘀、相对凉爽的食物。我们应该注意饮食的多样化,而不是偏食和挑食。注意孕期补充叶酸,定期产前检查,避免过量补充,控制性生活,以免影响身体。孕晚期每天餐后散步15分钟左右,早晚各一次,直立行走可以帮助胎儿更快入盆,而且可以锻炼盆底肌的弹性,有助于顺利分娩。

2019-05-03

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