跳绳能减肥吗减哪里？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥是很辛苦的事情，减肥的方式也有很多，跳绳不仅能减脂，还能锻炼肌肉，因为跳绳时

跳绳小腿前面骨头疼还能继续跳吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

跳绳的过程中出现小腿前面骨头疼痛的情况，一般情况下是不能继续跳的。会出现上述情

跳绳小腿肌肉疼还可以继续跳吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

跳绳小腿肌肉疼是不可以继续跳的。如果出现了小腿肌肉疼痛没有及时治疗，可能会导致

跳绳小腿酸疼还能继续跳吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

跳绳小腿酸疼一般还能继续跳，但如果症状较为严重，是不可以继续跳绳的。跳绳也属于

跳绳小腿肌肉酸痛是怎么回事

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

跳绳小腿肌肉酸痛可能是幅度过大导致的，也可能是肌肉劳损引起的。1.幅度过大：在

跳绳左边肚子疼还能继续吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

跳绳左边肚子疼是不能继续的。如果继续跳绳，可能导致肚子疼的症状加重，不利于身体

经常跳绳会长肌肉吗

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

跳绳不会 长肌肉的，而且可以 控制体重的，一般情况下可以 采取跳绳的，一般 可以

跳绳第二天小腿疼还要继续吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

跳绳第二天小腿疼是可以继续跳绳的。出现上述症状时，可能是长时间没有运动导致乳酸

跳完绳小腿疼怎么办

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

跳完绳小腿疼可以通过日常调理的方式缓解。跳完绳小腿疼通常是小腿疲劳导致，运动后

跳绳后小腿内侧筋疼是怎么了

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

跳绳后小腿内侧筋疼，可能是肌肉损伤、韧带损伤引起的。1.肌肉损伤：跳绳时间过长