很胖的人怎么开始减肥

减肥开始不掉秤怎么办

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥开始不掉秤这个是属于正常的现象的。因为刚开始运动的时候体内多余的脂肪并没有燃

如果很胖怎么减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

如果很胖就需要通过运动的方式来进行减肥了。因为目前来说没有别的比较有用的减肥方法

刚开始减肥怎么运动

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

刚开始减肥的时候不需要做太高强度的运动。在一开始就这么大的运动强度会使心脏、肺部

虚胖的人怎么减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

对于虚胖的人怎么减肥最快，大致有以下几种缓解的办法。 第一个就是应该管住嘴，迈

刚开始减肥掉秤快吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

刚开始减肥掉称快慢和体脂率的多少有很大关系，如果身体内脂肪含量比较多，在刚开始减

减肥开始会反胖为什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

因为刚开始减肥的时候，体重快速减少是水分、脂肪在减少，减肥期间身体内水分、脂肪减

减肥几斤后开始塑形好呢

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥几斤后开始塑形好，这主要取决于自己的体重和身高，如果对于过于肥胖的人，最好是

很胖的人减肥了会不会有坠肉皮

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

很胖的人减肥了以后大多是会有赘肉皮的，因为像之前太胖的话，皮肤底层有很多的脂肪，

胖的人肉很硬怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胖的人肉很硬需要通过运动来使肉变软，然后达到减肥的目的。再参加有氧运动半个月左右

很胖怎么减肥呀

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果患者本身很胖想要进行减肥，那么建议患者一定要根据自身的情况，选择适合自身的一