早上吃桑葚好还是晚上吃好

银耳早上吃还是晚上吃

张月美 主任医师  济宁市中医院

银耳早上吃晚上吃都是可以的，没有明确的要求。在吃银耳的时候一定要注意，如果选择早

减肥的时候麦片早上吃好还是晚上吃好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

在减肥的时候麦片还是早上吃比较好。麦片是对人体来说营养物质比较丰富的食物，而且在

早上拉屎好还是晚上拉屎好

许乐 主任医师  北京医院

早上拉屎好一般比晚上拉屎好，因为早上拉屎可以排泄出前一天体内的废物，但是也不要强

晚上吃桑葚会影响睡眠吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

晚上吃桑葚一般不会影响睡眠，但是尽量不要一次性吃的过多，以免导致身体出现腹胀，适

银耳早上吃还是晚上吃

张月美 主任医师  济宁市中医院

银耳早上吃晚上吃都是可以的，没有明确的要求。在吃银耳的时候一定要注意，如果选择早

早上空腹吃桑葚好吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

早上空腹吃桑葚不好，桑葚属性寒，属于微凉的一种食物，早上空腹吃了以后就会容易造成

早上敷面膜好还是晚上好

王晓彦 主任医师  首都医科大学附属北京天坛医院

早上敷面膜好还是晚上好需要看面膜的种类。如果是补水的面膜，最好是在早晨敷，这样

怀孕吃燕窝是早上吃好还是晚上吃好

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

怀孕吃燕窝是早上吃好，怀孕吃燕窝最好是选择早上空腹的时间，空腹吃燕窝更容易吸收，

桑葚增肥还是减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

桑葚属于热量适中，膳食纤维丰富的一种水果，比较适合减肥吃。桑葚的营养价值还是比较

三七粉早上吃还是晚上吃好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

三七粉早上吃和晚上吃各有其优缺点，具体选择应根据个人的身体状况和需求来决定。一般