气血不足要怎么治疗

女,22岁 2020-03-25

病情描述:我月经总会推迟,经血很少,会感觉到乏力怕冷,家人说是气血不足,所以我想知道气血不足要怎么治疗?

气血不足可以吃药或补充营养,比如说吃铁剂、阿胶、红枣桂圆薏米红豆粥、枸杞乌鸡汤、红枣枸杞水等,这些都具有益气补血的作用,长期使用可以改善气血不足的情况。气血不足的患者一定不能吸烟喝酒,不喝咖啡及浓茶。

2020-03-25

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