女,30岁 2019-02-02
病情描述:老婆睡眠不好容易惊醒,有时候我半夜起来上个厕所,她醒了就睡不着了。看她平时脸色也不太好,都没啥血色,一劳累还会耳鸣,睡眠不好有耳鸣咋办?
建议养成良好的糊口习惯和作息习惯,适当的减轻压力,避免过度紧张、过度劳累及熬夜。适当的进行有氧运动以慢跑、骑自行车、游泳、打球为佳。白天的可以午休10-30分钟,时间不要太长。避免服用咖啡、浓茶、酒等刺激性的饮品,以免太过高兴。晚上睡前可以听些轻音乐舒缓紧张的情绪。还可以口服调节植物神经的药物治疗。一方面与精神心理因素有关,另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适,长期失眠会影响身体健康,例如头晕乏力。建议保持寻常心态,养成良好的睡眠习惯。假如常常失眠,可以使用调节神经的药物进行治疗,好比养血安神颗粒,枣仁安神颗粒等,假如耳鸣症状比较重,可以使用磁珠丸进行治疗。
2019-02-02
为什么睡眠不好会耳鸣
睡眠不好会导致耳鸣,而且是神经性耳聋的原因之一,所以要养成良好的生活习惯。引起
睡眠不好会不会引起耳鸣?
因为耳鸣有可能有各种各样的原因,睡眠不好的确会引起耳鸣的症状。那么如果你有一些脑
睡眠不好还耳鸣怎么治疗
根据症状的描述情况,很有可能是得了心肾不交证的一种失眠现象。类似头晕耳鸣,潮热,
睡眠质量特别不好要怎么办
这种情况的发生主要与你自己的心理以及工作和生活环境有关。建议你先放松自己,与同事
睡眠不好出现耳鸣怎么回事?
耳鸣的治疗方法目前为止尚无确切肯定有效的方法,应尽可能针对病因治疗。出现心情不好
耳朵进水耳鸣怎么办?
耳朵进水耳鸣怎么办 耳朵内进入脏水的话,如果出现的耳鸣现象,有可能是由于分泌性
睡眠不好会导致耳鸣吗
睡眠不好有可能会导致耳鸣的症状。除此之外,长期过度劳累、肾虚、或者受到外力创伤
精神睡眠都不好是什么病?
睡眠不好怎么办主要原因有以下几种: 第一:与环境有关,如炎热夏天,寒冷冬天,噪音
脑瘤引起耳鸣怎么办
脑瘤引起耳鸣怎么办,通常包括以下几个方面:1.脑瘤引起耳鸣主要是因为脑瘤对颅神
睡眠不好会引起耳鸣吗
睡眠不好可能会引起耳鸣。睡眠不好通常会导致身体出现疲倦乏力的现象,也可能会引起头
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