精神睡眠都不好是什么病?

男,26岁 2019-03-28

病情描述:我工作的性质是经常旅行。这段时间可能是因为我太累了。我觉得有点太累了,无法养活自己。我想休假休息。然而,在年底,我有更多的工作,睡眠不好,四月初坐火车时间太长。我差点在火车上晕倒。睡眠不好的疾病是什么?

睡眠不好怎么办主要原因有以下几种: 第一:与环境有关,如炎热夏天,寒冷冬天,噪音过大; 第二:与躯体疾病有关,如严重的心肺疾病、肾炎、肝炎、中枢神经系统疾病、癌症; 第三:与心理因素有关,如家庭纠纷、过度疲劳(脑力、体力); 第四:与精神不好有关,如抑郁症、神经衰弱、精神分裂症皆可导致严重的失眠; 第五:单纯性失眠,这是医学心理咨询中最常见的失眠形式,有的长达数十年,原因不明,一般除外其他疾病可下此诊断。长期出差、生活不规律、睡眠不足等引起的。出现这种情况时,注意休息,然后根据具体症状选择合适的药物进行治疗.

2019-03-29

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