诺如病毒预防口令

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒预防口令是勤洗手、注意饮食、保持环境卫生。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源和接触被污染的表面传播。为了有效预防诺如病毒感染，首先要养成良好的卫生习惯，尤其是勤洗手，使用肥皂和清水洗手至少20秒，特别是在进食前、如厕后和处理食物时。注意饮食安全，确保食物彻底煮熟，避免生食海鲜和未清洗的水果蔬菜，饮用安全的水源。

在日常生活中，还需保持环境卫生，定期清洁和消毒常接触的表面，如厨房台面、餐具和卫生间等。若出现诺如病毒感染的症状，如呕吐、腹泻等，应及时就医，并避免与他人接触，以防病毒传播。同时，注意补充水分，防止脱水。家庭成员中若有感染者，应加强隔离措施，使用一次性手套处理呕吐物和粪便，并进行彻底消毒。通过这些有效的预防措施，可以大大降低诺如病毒的传播风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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