年轻人腰闪了大概几天能好

腰闪了第二天可以上班吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰闪了第二天不可以上班。腰闪了容易造成急性腰椎扭伤，需要30天左右才能恢复，因

年轻人腰闪了几天能好

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

年轻人闪腰有21~28天左右能够恢复，具体多久时间愈合，也跟闪腰的程度和闪腰后护

年轻人滑膜炎多久能好

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

年轻人滑膜炎一般在10天左右能好，年轻人滑膜炎有可能是运动量过大所致，但也不排除

腰闪了能自愈吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰闪了能否自愈要根据具体情况来看：如果患者只是一般的腰闪了，只是轻微的肌肉拉伤，

腰闪了为什么不能坐着

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰闪了以后，会出现急性的腰部肌肉损伤，如果一直坐着，会使腰部肌肉的损伤更加严重。

腰闪了多久能恢复

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰闪了多久能恢复是不确定的，根据自身的体质有一定的关系，如果体质比较好的腰闪后大

年轻人摔了一跤腰疼多久能好

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

年轻人摔了一跤腰疼大概在2周的时间就能好，如果是轻微的症状，通常恢复的时间会短一

年轻人腰突能自愈吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

腰突通常是指腰椎间盘突出，年轻人腰突一般是无法自愈的。腰突可能是腰部组织受到了

紫芝年轻人可以吃吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

年轻人可以吃紫芝。紫芝味甘，是一种性平的中药，具有安神、补气等功效，对于失眠、虚

腰闪了吃什么食物好

孙伟 主任医师  中日友好医院

闪了腰吃一些具有活血化瘀作用的食物比较好，像山药、当归以及田七等，都具有活血化瘀