孕36周失眠严重应该怎么办?

女,25岁 2019-07-07

病情描述:我现在怀孕已经9个多月了,马上就临近生孩子了,可是我最近几天老是晚上睡不着,请问孕36周失眠严重应该怎么办?

因为现在已经怀孕九个月了,而且一直有怀孕和呕吐的症状,所以身体肯定是比较虚弱的。孕期失眠的原因有很多,压力大,疲劳,睡眠环境不好等都有可能,如果近期才出现这种情况,可能与你心理压力较大有关的。孕36周失眠严重的原因有很多,特别是作为马上要生孩子的妈妈,可能你是由于紧张,激动而晚上睡不着觉,也有可能是受周围家人的影响而睡不着。如果你想提高睡眠质量,可以让你老公给您适当的进行身体的按摩,让身体恢复舒服的状态就能够睡着了。

2019-07-07

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