减肥能吃烤鱼片补充蛋白质吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

减肥是能够吃烤鱼片补充蛋白质的。蛋白质是人体组织的重要组成部分，一旦出现蛋白质缺

减肥可以吃鱿鱼丝烤鱼片吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥不可以吃鱿鱼丝烤鱼片，烤鱼片的热量比较高，每100克烤鱼片中含有300大卡以

烤鱿鱼胆固醇高吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

烤鱿鱼的胆固醇相对来说还是比较高的，因为鱿鱼本身就属于高胆固醇的食物，即使在烤了

烤鸭胆固醇高不高

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

烤鸭中的胆固醇含量很高。鸭子本身就是一种脂肪和油脂含量较高的食物，在经过了高温烧

烤鸡胆固醇高不高

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

烤鸡的胆固醇不是特别高，鸡肉的蛋白质含量比较高，脂肪含量比较低，非常有营养。而且

烤鱼片含碘吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

烤鱼片一般不含碘，主要含有多种维生素，但是由于选择鱼的种类不同，所以所含的营养成

胆固醇高还能吃鱼吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

胆固醇高的人通常可以适量吃鱼。鱼肉富含蛋白质、微量元素和脂肪，适量食用可以为身体

吃烤鱼片上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃烤鱼片过多是有可能导致上火的。烤鱼片属于烟熏烧烤类的食物，这类食物吃多了就容易

胆固醇高能吃烧烤吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胆固醇高的患者应该尽量避免吃烧烤，因为烧烤可能会导致患者的胆固醇进一步增高，也尽

胆固醇高能吃烤生蚝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胆固醇高一般能吃烤生蚝，烤生蚝通常可以起到温经通便的作用，并且还具有壮阳补肾的功