胃胀气适合吃什么食物

未知,0岁 2020-10-20

病情描述:胃胀气适合吃什么食物

胃胀气可以适当的吃一些黄瓜,黄瓜一般能够起到促进肠胃蠕动的作用,对于改善胃胀气可能会有一定的辅助效果,并且也可以适当的吃一些香蕉,因为香蕉当中含有的钾元素比较多,能够调节体内钠水平,从而缓解腹部胀气的情况。并且平时也可以适当的吃一些芦笋或者是萝卜之类的食物,都可以起到疏肝理气的作用,对于缓解胃胀气都会有一定的效果。

2020-10-21

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