湿气重该吃什么治疗?

女,16岁 2019-02-04

病情描述:医生说我体内湿气很重,今年16岁,应该是之前没处理好,还可能会影响到后代。所以麻烦各位给我支支招,湿气重吃什么食物对我的身体有好处?

不知道你说的湿气重有哪些症状,因为中医说的湿气重,分为湿热和寒湿,还有一些复杂的比如痰湿内生、气血不足英引起的湿气重。如果是湿热导致的湿气重可以红豆薏米煮成粥,治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气、补心。体内湿气重,就更要注意平时清淡饮食,尽量少吃肥腻、甜腻、生冷的食物。还可以多煲点汤,加茯苓、党参、黄芪、扁豆、山药、薏苡仁、莲子等健脾祛湿。还可以试试试用平胃散调理治疗,这是很平和的药物,同时忌辛辣生冷油腻是有一定帮助的。

2019-02-05

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