流感诺如病毒知识

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

流感和诺如病毒是两种常见的病毒性疾病，虽然它们的症状相似，但病因和传播方式有所不同。流感是由流感病毒引起的呼吸道感染，主要通过空气中的飞沫传播，常见于秋冬季节。而诺如病毒则是一种引起急性胃肠炎的病毒，通常通过污染的食物或水传播，常见于人群密集的地方，如学校和养老院。

流感的症状包括高热、咳嗽、喉咙痛、肌肉疼痛和疲劳，通常持续一到两周。诺如病毒感染则表现为恶心、呕吐、腹泻和腹痛，症状通常在感染后24至48小时内出现，持续时间较短，但可能导致脱水。预防流感的有效方法包括接种流感疫苗、勤洗手和避免与感染者密切接触。对于诺如病毒，保持良好的饮食卫生和饮水安全是关键，特别是在处理食物时要注意清洁。

在应对这两种病毒时，注意个人卫生至关重要。勤洗手、使用消毒剂、避免与患者接触都是有效的预防措施。出现相关症状时，应及时就医，避免自行用药。保持良好的生活习惯，如均衡饮食和适量运动，也有助于增强免疫力，降低感染风险。了解流感和诺如病毒的特性及预防措施，有助于保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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