胡瓜多吃好吗

番木瓜多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

番木瓜多吃好，番木瓜可以起到舒筋络的作用，有很好的平肝和胃的功效，而且可以起到降

胡瓜的功效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

第一，胡瓜中含有的葫芦素C能够增强人体的免疫功能，具有抗肿瘤的功能。第二，胡瓜中

胡瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胡瓜能减肥，里面的糖分和脂肪热量都是比较低的，吃一些不会导致身体胖，还具有一定的

胡瓜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胡瓜含有的维生素E比较丰富，通常能够起到延年益寿的效果，爱美的女性可以适当吃些胡

胡瓜的作用

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胡瓜通常具有健脑安神的作用，还可以起到减肥强体，也可起到清热解毒的功效。胡瓜中含

胡瓜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃胡瓜有减肥的功效，但是减肥的话也不能完全靠吃胡瓜，胡瓜含的脂肪量很低，糖分也低

瓠瓜多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

瓠瓜多吃好，瓠瓜的营养价值是比较高的，含有多种微量元素，能够增加人体的免疫力，还

菜瓜多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菜瓜多吃好，适当的吃一些菜瓜可以起到清热的作用，而且能够起到利尿和解渴的功效，菜

吃胡瓜有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃胡瓜的好处首先可以清热解毒、降低血糖、血脂以及健脑安神。因为胡瓜具有清热解渴、

乳瓜多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

乳瓜多吃好，乳管内含有丰富的胡萝卜素和维生素c，而且含有丰富的葡萄酸，能够起到健