吃胡瓜有什么好处

吃南瓜子的好处和坏处有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

南瓜子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、脂肪酸、胡萝卜素、钙、磷、铁南瓜子中

吃佛手瓜有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃佛手瓜有很多种好处，因为佛手瓜中含有比较多的营养物质。除此之外，佛手瓜还具有降

胡瓜的功效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

第一，胡瓜中含有的葫芦素C能够增强人体的免疫功能，具有抗肿瘤的功能。第二，胡瓜中

胡瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胡瓜能减肥，里面的糖分和脂肪热量都是比较低的，吃一些不会导致身体胖，还具有一定的

胡瓜多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胡瓜多吃好，胡瓜可以起到抗肿瘤的作用，而且能够补充身体内的维生素，对人体的免疫能

胡瓜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胡瓜含有的维生素E比较丰富，通常能够起到延年益寿的效果，爱美的女性可以适当吃些胡

吃乳瓜有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃乳瓜能起到促进肠胃消化、提高抵抗力的作用。因为乳瓜中含有葡糖糖、胡萝卜素、维生

吃冬瓜有什么好处

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

吃冬瓜的好处有：1.消肿：吃冬瓜能达到消肿的效果。用红豆、红糖、适量冬瓜煮沸，可

胡瓜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃胡瓜有减肥的功效，但是减肥的话也不能完全靠吃胡瓜，胡瓜含的脂肪量很低，糖分也低

胡瓜的作用

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胡瓜通常具有健脑安神的作用，还可以起到减肥强体，也可起到清热解毒的功效。胡瓜中含