女,25岁 2019-04-03
病情描述:我女朋友最近感觉非常累,偶尔也会感到头晕,特别是起床时,月经量也很多。去医院检查说是贫血,说可以通过食补来恢复健康。我想知道贫血女人到底食用什么补血效果好?
贫血有多种类型,其中最常见的是缺铁性贫血。如果你也是这样的贫血,吃富含铁的食物或口服铁是补血的最好方法。建议你去当地的正规医院做血细胞检查,以确定你的贫血类型。如果是缺铁,你可以多吃猪肝、菠菜等食物,也可以测量你的血压,如果你的血压不高,应该适当增加盐的摄入量。同时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等),叶酸和维生素B12等营养食品。如红枣、莲子、桂圆肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、鳗鱼、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾、红糖等。营养丰富,具有补血活血的功效。
2019-04-03
贫血应该多吃点什么?
贫血有很多原因,最好明确原因在治疗,看下是不是血液系统的疾病。如果摄入不足所引起
贫血的人吃什么好?
对于分娩后患有贫血症的女性,你可以吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆
吃什么补血效果最好最快
血虚是临床上非常常见的中医内科疾病,而对于血虚的发生常常会导致一些症状,包括面色
贫血吃什水果比么较好
轻微贫血可以吃些补血的水果来调理,黑豆我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑
贫血吃什么可以补血好
贫血分很多种,常见缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血,都是因为营养摄入不足、丢失过多或者
补血的汤有哪些 贫血的人喝什么汤最补血
补血的汤有哪些 贫血的人喝什么汤最补血 首先对于这个血制品是能够补充我们的这个
贫血吃什么食物最好补血
贫血是一种可以吃更多动物的疾病,血液有助于补血。在这种情况下,钙片的应用没有任何
补血吃什么好 贫血的人应吃什么食物
在临床上贫血的患者是非常多见的,往往是因为营养不良。缺少铁元素。以及大出血或者是
贫血有什么补品可以吃
因为女性生理的特殊性比较多,在月经失血时常会引起缺铁性贫血的情况,会出现的症状是
小孩贫血吃什么补效果好
可以吃一些常见的食物,如红枣、龙眼、花生、红豆、红糖、白果、枸杞等有非常好的补血
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