月经期间可以食用叶酸吗

女,31岁 2019-02-04

病情描述:我平时一直都有吃叶酸补充营养的习惯,但是最近大姨妈来了也是习惯性的食用了,我之前一直没有在大姨妈期间吃过,担心会不会对身体有影响。请问在月经期间可以食用叶酸吗

月经期是指月经来潮的这个时间断,从月经第一天开始到结束,正常情况下应该是3—7天的时间,时间太短或太长都有可能是器质性疾病导致的。叶酸在大姨妈期间是可以食用的,叶酸是属于一种水溶性并且广泛存在于绿色蔬菜、水果及动物肝脏中的B族维生素,主要是能够预防胎儿神经管发育畸形。大姨妈期间只是不能吃促血的药。叶酸是维生素,没有任何副作用的,正常剂量下食用是安全的,叶酸最佳食用时期是受孕前三个月以及怀孕后三个月。

2019-02-04

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月经期间可以吃叶酸吗?

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