睡眠不好整天没精神怎么办

睡眠质量特别不好要怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

这种情况的发生主要与你自己的心理以及工作和生活环境有关。建议你先放松自己，与同事

整天困没精神怎么回事

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

整天困没精神，可能是因为失眠、过度疲劳及生物钟紊乱引起的睡眠不足。也可能是有嗜

整天嗜睡没精神是怎么回事

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

整天嗜睡没精神可能是由于营养不足或长期熬夜，身体存在某些疾病造成的。如果患者出现

整天犯困没精神怎么办

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

整天犯困没精神可以通过服用中药进行调理。患者出现这种症状可能是气血不足引起的，

整天没精神、想睡觉是怎么回事

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

整天没精神，想睡觉需要排除一下有没有贫血、营养不良的情况。还有一部分正常的人处于

精神睡眠都不好是什么病?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

睡眠不好怎么办主要原因有以下几种： 第一：与环境有关，如炎热夏天，寒冷冬天，噪音

整天发虚没精神能吃中药能调理吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

整天发虚没精神，可以吃中药调理。整天发虚没精神建议医院的中医科进行辨证论治，导

怀孕九周整天昏昏沉沉的没精神怎么办

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

怀孕九周整天昏昏沉沉没精神，可能是孕激素分泌过多引起的，可以进行一般治疗。当体

全身乏力没精神想睡觉怎么办

蒋卫民 主任医师  复旦大学附属华山医院

全身乏力没精神想睡觉怎么办要考虑出现此种症状的原因，有些人可能是生理性因素导致的

孩子感冒没精神怎么办

周小凤 副主任医师  首都医科大学宣武医院

孩子感冒没精神怎么办，建议应该采取一般治疗、药物治疗、物理治疗。1.一般治疗。