晚上吃荞麦面条能减肥吗

减肥可以吃荞麦面吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥的人群是可以吃荞麦面的。因为荞麦面中含有丰富的膳食纤维以及多种营养物质，对

晚上吃荞麦面减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃荞麦面包是能够减肥的。荞麦的热量非常低，不会导致脂肪的堆积，而且吃荞麦属于

每天一碗荞麦面减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天一碗荞麦面是能够促进减肥的。荞麦面是使用荞麦粉制作成的一种面条，这种面条不仅

黑麦荞麦面条减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃黑麦荞麦面是可以减肥瘦身的，因为黑麦荞麦面本身的热量很低，同时人体摄入后还会有

减肥一顿吃多少荞麦面

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃荞麦面的话，如果荞麦面做成馒头，一顿吃一个馒头就可以。荞麦面对减肥还是

荞麦面减肥吗怎么做

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

荞麦面可以减肥，荞麦面可以做成面条，在减肥期间吃一些荞麦面对减肥还是比较有利的，

吃荞麦面能减肥吗？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

相对精米和白面，荞麦属于粗粮，当然要更健康一点，但是一顿吃1斤荞麦面也不可能减肥

减肥可以吃荞面条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃荞麦面条的。因为荞麦属于粗粮，荞麦面条当中含有丰富的膳食纤维，可

减肥吃哪种荞麦面

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时可以将荞麦面做成面条，或者发酵后做成馒头吃。荞麦面的膳食纤维含量比较高，因

减肥荞麦面条怎么做

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

将荞麦面、小麦粉、水混合后压制成面条，然后使用青菜做成汤，搭配在一起吃，就能够帮