冬枣蒸着吃有什么好处

刘静 副主任医师  淮北市人民医院

冬枣蒸着吃的话，冬枣中的营养会更容易被吸收。对与脾胃虚弱的人来说，将冬枣蒸着吃更

孕期吃青枣有什么好处？

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

怀孕期间是可以吃青枣的，这个对孩子的发育是有好处的。 它的味道清甜，含有丰富的维

吃鲜枣便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃鲜枣不会便秘。鲜枣中含有比较丰富的膳食纤维，适量地吃对改善便秘有一定的作用。

过敏性紫癜可以吃新鲜青枣吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

过敏性紫癜是可以吃新鲜青枣的，平时要注意过敏性紫癜时鱼、虾、蟹、蛋、奶等动物性食

吃鲜枣有什么好处和坏处？

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

吃鲜枣的好处：1.面色红润，枣中富含铁对防治月经性贫血和产后失血有重要作用，效果

吃鲜枣有什么坏处吗？

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

多吃鲜枣能够缓解人们的疲劳状态，也能够增强人的免疫力，鲜枣营养价值极高，富含人体

孕妇吃冬枣有什么好处

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

孕妇吃冬枣的好处：多吃冬枣可以延年益寿，并且补充人体所需要的营养物质。同时冬枣汁

产妇可以吃新鲜枣子吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产妇可以适量的吃一些鲜枣，但是一定要控制好量，不要吃得太多。鲜枣当中含有蛋白质、

吃枣有什么好处

张月美 主任医师  济宁市中医院

经常吃枣可以补充气血起到美容养颜的功效。而且枣当中含有丰富的维生素c可以帮助身体

生吃鲜姜有什么好处

张月美 主任医师  济宁市中医院

生吃鲜姜有温中散寒、发汗解表的好处，对于手脚冰凉的人群能够起到非常好的缓解作用。