小腹肥肉应该怎么减

背部肥肉多怎么减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

背部肥肉多可以通过扩胸运动进行减肥也可以进行俯卧撑，通常也可以起到减背部肥肉的作

做什么运动能减腹部肥肉

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

腹部的赘肉，在现实社会中是非常常见。很多人非常想尽快的减掉腹部赘肉。腹部肥胖对人

怎么减肥肚子上的肥肉

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

想要减掉肚子上的肥肉，是需要全身减脂的。健康的合理的减肥方式，要饮食热量控制，适

小腹有赘肉应该怎么减

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

首先就是节食，平时注意不要吃油炸，肥肉和甜的食物。因为这些食物容易导致小腹部的脂

男生胸部肥肉怎么减

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

很多男同志胸部肥肉也是比较多的，但一般多见于全身肥胖的患者。如果男生胸部肥肉比较

小腹赘肉怎么减

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

很多肥胖的患者，小腹的赘肉比较多，想要减下来也是需要全身的减脂的。健康的减肥方式

甲亢变成甲减了应该怎么办

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

在临床上有甲状腺功能亢进症，也有甲状腺功能减退症，还有桥本氏甲状腺炎。对于甲亢经

如何减去腹部赘肉

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

要多吃低热量的食物，少吃油腻的东西，吃太油腻的东西会长脂肪，引起发胖。减肚子上肥

做什么运动能减腹部肥肉

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减腹部的肥肉可以选择仰卧起坐或转呼啦圈运动。腹部的赘肉比较多可能是经常久坐或缺

肌肉容易减肥还是肥肉容易

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一般还是肥肉减的会比较快一些，肥肉主要是脂肪堆积所形成的，只要在减肥中通过运