如何治疗的睡眠障碍

男,52岁 2019-03-25

病情描述:你好,医生。我最近失去了我的爱。我和我男朋友谈了四年了。我不能在心里接受它。这些天我一直睡不好觉。我睡不着。我如何治疗睡眠障碍?

病人的主要原因是失恋引起的情绪波动引起的神经失眠的表现。首先,病人需要自己打开一些。现在他已经分手了,他代表了过去。不要太怀旧,保持稳定的情绪,经常工作和休息,可以吃一些神经营养药物和一些镇静中成药来调节。首先,这是严重的睡眠障碍。我建议你还是应该找出失眠的原因,然后进行治疗。例如,你承受了太多的心理压力,或者是因为压力太大,或者是因为一个人的日常生活习惯。平时,睡觉前尽量放松自己,不要给自己太大压力,也不要想太多其他事情。

2019-03-26

相关问答

小儿睡眠障碍如何治疗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

儿童睡眠障碍的治疗主要可以通过行为疗法。在睡眠中,我们的支持、鼓励和安慰对于解决

宝宝睡眠障碍如何治疗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

儿童睡眠障碍的治疗,在临床上通常建议以行为治疗为主,父母的支持、鼓励和安慰对睡眠

睡眠障碍应该要如何治疗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

睡眠障碍是日常生活中常见的表现形式,这种状况大多是由神经衰弱的一些因素引起的。睡

如何治疗老年人睡眠障碍

王琳 副主任医师  天津医科大学总医院

老年人睡眠障碍的治疗包括三个方面:一、生活方式的治疗。生活中要去除生活中各种影

失眠障碍如何治疗?

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

失眠障碍应该是出现了睡眠的障碍,常见的睡眠障碍有失眠,嗜睡,或者是睡眠倒错,梦游

如何治疗睡眠障碍

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现

产后睡眠障碍如何治疗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

很多女性朋友在生产完后会有各种各样的问题发生,比较常见的就是睡眠障碍。这样的问题

睡眠障碍会不会导致抑郁症?

郑重 主任医师  四川大学华西医院

如果说患有抑郁症的话,可能会导致睡眠障碍,但睡眠障碍不一定就是抑郁症,要确定抑郁

睡眠障碍如何治疗?

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

睡眠障碍一般会采取药物治疗和心理治疗相结合的方法进行,可以使用一些安神补脑的药物

应该如何治疗睡眠障碍

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

睡眠障碍首先要找原因。如有无学习和工作上的压力过大,情绪上的焦虑紧张。应调整情绪

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据