怎样才能降低甘油三脂

女,50岁 2019-03-23

病情描述:妈妈这几年体检的时候,每次都发现甘油三酯很高,怎样才能降低甘油三脂呢,平时生活上需要注意什么?

甘油三酯是血脂的一种,升高提示患有高脂血症,受饮食影响非常大,如果吃的油腻食物太多,可以导致甘油三酯升高,要想降低甘油三酯,首先要改变饮食及生活方式,少吃高热量及高脂肪的食物,油炸的食物尽量不要吃,每应该长期规律坚持运动,体重超标的需要减肥,可以促进甘油三酯的代谢,体重减轻的话,甘油三酯也会下降,如果单纯的改善生活方式不能降低血脂,建议就诊医院内科看看,在医师指导下使用降低血脂的药物治疗,定期复查。

2019-03-23

相关问答

怎样做才能降低甘油三酯

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

甘油三酯是脂质的一种成分,由甘油和3种脂肪酸组成。脂质的组成很复杂,包括胆固醇、

怎样降甘油三脂?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

血液中的脂肪类物质,统称为血脂。血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和非游离脂

大蒜能降低甘油三酯吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

大蒜不能降低甘油三酯。甘油三酯增高是一种体内血脂异常的疾病,发病的原因主要是长期

如何降低甘油三酯

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

要想降低甘油三脂水平,需要做到以下几点:第一,注意饮食的清淡,多吃新鲜的水果和

如何降低甘油三脂?

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

如果甘油三酯过高,首先要做的就是控制饮食。建议少吃主食,每餐不要超过100克。此

怎样降低甘油三酯

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

要降低甘油三酯,首先要找出引起高甘油三酯的因素,如吃油腻的食物、多喝酒、多喝其他

怎样才能降低甘油三酯?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

甘油三酯是人体内最丰富的脂质,其中大部分的脂质可以被人体利用。如果甘油三酯过高可

吃苹果可以降低甘油三酯吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃苹果对降低甘油三脂有一定的辅助作用,因为苹果里面含有大量的果胶,它可以和体内的

怎样才能降低甘油三酯

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

降低甘油三酯首先要控制体重,大部分甘油三酯升高是由于体内脂肪含量过高引起的,如果

吃京白梨能降低甘油三酯吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃京白梨能降低甘油三酯。甘油三酯高主要是由于患者在日常生活中饮食不当、不良生活习

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