贫血喝牛奶有用吗?

女,28岁 2019-06-18

病情描述:我从小身体都不好,很虚弱,最近一段时间老感觉头晕,是贫血的原因,请问贫血喝牛奶有用吗?

贫血是可以喝牛奶的。补血可以通过食补和口服补铁剂,但是口服铁剂效果会更好一些。要改善轻度贫血可以食补改变,严重一点的贫血都是要吃补铁剂来补的,牛奶中含有少量的维生素,但不能用喝牛奶来治疗营养缺乏性巨幼红细胞性贫血。所以有贫血的病人可以适当的饮用牛奶,但如果当做一种治疗方式则不恰当,因为针对不同类型的贫血,可以选用针对性的药物进行治疗。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食、以助于恢复造血功能,避免过度劳累、保证睡眠时间。

2019-06-19

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王永敏 副主任医师  河北省中医院

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