减肥快还是增肥快

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥和增肥二者之间谁更快一些，毋庸置疑增肥比减肥快的太多了。减肥靠的是一个人的

西米露减肥效果好还是增肥效果好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

西米露是一种有益于减肥的食物，但是和时间也有一定的关系。如果在晚上吃的话，这些热

减肥可以吃芒果吗晚上

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候晚上一般是不建议减肥者使用芒果的，因为芒果是一种含糖量比较高的水果，

减肥为啥不能吃芒果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不是不能吃芒果，而是要适量的食用，因为芒果的糖分非常高，如果过度食用就会造成

晚上减肥能吃芒果吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

晚上减肥一般可以吃芒果。芒果当中含有的微量元素通常是相对比较丰富的，比如有很多

晚上减肥能吃芒果吗

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

正在减肥的情况下晚上可以吃芒果。芒果热量比较低，营养物质也比较丰富。但是芒果属于

晚上吃芒果拌酸奶减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

晚上吃芒果拌酸奶对减肥是有帮助的。芒果是一种常见的热带水果，其中还有大量的维生素

晚上减肥能吃芒果吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

晚上减肥期间可以吃芒果，但要注意适量。芒果是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生

西米露减肥还是增肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西米露是一种有益于减肥的食物，但是和时间也有一定的关系。西米露里面不会含有太多的

晚上减肥能吃芒果吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

晚上减肥一般是可以吃芒果的，芒果里面的脂肪量较低，适当的吃芒果并不会引起身体发胖