喝酸奶助消化吗

女,26岁 2021-06-07

病情描述:我这段时间工作很劳累,三餐都不稳定,导致胃都消化不良了,朋友告诉我喝酸奶能帮助消化,喝酸奶助消化吗?

喝酸奶能起到帮助胃消化的作用,如果有胃肠道功能紊乱和消化不良的情况,每天可以适当喝一些酸奶,有助于病情的好转,但是注意不要空腹喝酸奶,也不要喝太凉的酸奶,容易出现腹泻和腹痛的症状发生。

酸奶含有丰富的微量元素和益生菌,还有美容养颜的效果,并且能起到降低血脂的作用。

平时注意饮食规律,多吃清淡,少吃辛辣刺激食物。

2021-06-07

相关问答

酸奶有助于消化吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

根据您的描述,多喝酸奶对消化吸收都是有一定的帮助的,因为酸奶有促进肠胃消化的作用

喝酸奶会消化不良吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

喝酸奶是不会引起消化不良的。酸奶富含丰富的维生素和营养元素,而且还可以促进消化

孕妇喝酸奶能帮助消化吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇喝酸奶是可以帮助消化的。酸奶具有助消化调节肠道菌群的作用,在怀孕时喝酸奶可以

饭后吃酸奶助消化吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后吃酸奶是可以帮助消化的,酸奶里面含有丰富的益生菌,对肠道的益生菌能够很好的补

酸奶有助于消化吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

酸奶有一定的助消化作用。人体的消化功能非常复杂,并不是靠一种化学物质进行消化,

喝酸奶有助于消化吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

喝酸奶通常有助于消化,酸奶里面含有机酸和益生菌等成分,通常能够起到调节肠道功能的

喝酸奶能助消化吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

喝酸奶通常有助于消化。酸奶是一种益生菌,含有有机酸,通常能够起到刺激胃酸分泌的

喝酸奶有助于消化吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

喝酸奶有助于消化。因为酸奶当中含有的有益菌是比较多的,在平时的生活当中,适当的

消化不良喝酸奶好吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

消化不良喝酸奶一般是比较好的。酸奶酸甜可口,而且营养丰富,含有一定的乳酸菌,能

饭后喝酸奶有助于消化吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后喝酸奶有助于消化,但是最好要间隔一个小时再喝。刚吃完饭,胃处于饱腹状态,此时

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