吃什么有助于消化

郭立芳 主任医师  河北省中医院

助于消化的食物还是比较多的，比如一些高纤维的食物就有助于胃肠道的蠕动，这样就可以

酸奶能不能帮助消化

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷

酸奶有助于消化吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

根据您的描述，多喝酸奶对消化吸收都是有一定的帮助的，因为酸奶有促进肠胃消化的作用

孩子喝纯牛奶有助于消化吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

孩子喝纯牛奶有助于消化。牛奶里面含有丰富的蛋白质和钙物质，可以促进身体的消化与

喝酸奶有助于消化吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

喝酸奶通常有助于消化，酸奶里面含有机酸和益生菌等成分，通常能够起到调节肠道功能的

喝酸奶能助消化吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

喝酸奶通常有助于消化。酸奶是一种益生菌，含有有机酸，通常能够起到刺激胃酸分泌的

喝酸奶有助于消化吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

喝酸奶有助于消化。因为酸奶当中含有的有益菌是比较多的，在平时的生活当中，适当的

喝酸奶助消化吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

喝酸奶能起到帮助胃消化的作用，如果有胃肠道功能紊乱和消化不良的情况，每天可以适当

饭后喝酸奶有助于消化吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后喝酸奶有助于消化，但是最好要间隔一个小时再喝。刚吃完饭，胃处于饱腹状态，此时

酸奶有助于长高吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

酸奶有助于长高。酸奶中富含钙质和蛋白质，如果孩子正处于生长发育阶段，钙元素、蛋