提肛运动会导致便秘吗

男,47岁 2021-04-29

病情描述:我有肛门疾病,医生让我多做提肛运动,可是这两天出现了便秘,请问提肛运动会导致便秘吗?

提肛运动不会导致便秘。

提肛运动可以收缩和舒张肛门部位的肌肉,可以增强肌肉的功能,还可以锻炼肛门肌肉与直肠肌肉的伸缩能力,会促进肠道蠕动,所以不会导致便秘。另外提肛运动还可以帮助一些疾病恢复,比如内痔脱出、直肠炎等。

如果出现不明原因便秘,可以先从饮食上进行调整,多喝温水,顺时针按摩腹部,这样可以缓解。

2021-05-01

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