慢跑可以减肥还是快跑可以减肥的更快

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

慢跑可以达到减肥的效果是更快的，因为慢跑是有氧运动，可以活动到身体各个部分的肌肉

怎么能让孩子快速减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

让孩子快速减肥需要控制饮食量然后结合运动，饮食上面不要吃太多零食和垃圾食品，避免

13岁的小女孩,怎样才能减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

13岁的小女孩怎样才能减肥，未成年的小孩减肥最好是可以选择运动的方法，因为从饮食

怎样更快减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥有很多种方法，像节食减肥、吃减肥药减肥、运动减肥、代餐减肥等。减肥快慢给选择

如何让孩子减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

让孩子减肥可以通过控制孩子的高油脂、高能量及油炸食物，平时应该注意避免吃膨化食品

胖孩子怎么样减肥

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

对女孩来说，超重不仅会导致早期发育，还会增加患多囊卵巢综合征的风险，给胖孩子减肥

跑步机会让孩子减肥吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

跑步机可以让孩子减肥。跑步机是一种室内跑步的方式，这种方式可以消耗掉身体中的热量

男孩子怎么减肥最快最有效?

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

男孩子减肥最快最有效的方法就是少吃、多运动，可以有效的帮助孩子减肥。男孩子一般喜

为什么游泳减肥减的更快

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

游泳减肥减的更快的原因是由于水的密度和传热性都要比陆地上面的大，在水里游泳会消耗

怎样减肥更好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

怎样减肥更好，具体的有效果的减肥方式，患者可以参考以下的几种方式。首先患者可以通