两腿沉重僵硬怎么缓解

两腿酸痛怎么缓解

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

两腿酸痛通常可以采用热水泡脚和按摩的方法进行缓解，能够起到促进血液循环和舒筋通络

腿脚僵硬针灸可以缓解吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腿脚僵硬针灸一般是可以缓解的，针灸能够起到疏通经络的作用，通常有助于促进气血的运

两腿沉重僵硬怎么锻炼

孙伟 主任医师  中日友好医院

两腿沉重僵硬可以通过散步或者抬腿运动等方法来锻炼。当人的两腿沉重僵硬的时候，患

两腿僵硬沉重吃什么药

孙伟 主任医师  中日友好医院

两腿僵硬沉重吃什么药和病因有关系。两腿僵硬沉重可能是由中风或者痛风等因素造成的

两腿沉重僵硬怎么办

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

引起两腿沉重的原因有很多，不同的病因处理方法是不一样的。可能是腰椎间盘突出压迫神

后背僵硬怎么锻炼

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

后背僵硬，往往是长期不良姿势所致，建议靠墙站立，手臂上举如投降状，掌心向前，两腿

两腿沉重僵硬能泡脚吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

两腿沉重僵硬能泡脚。因为泡脚能促进腿部的血液循环，因为两腿沉重僵硬大多是由血液

两腿出汗多是湿气重吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

两腿出汗多不一定是湿气重。出现了湿气重不仅会出现两腿出汗，甚至还会伴随着大便不

两腿发僵是怎么回事

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

两腿发僵有可能是肌肉劳损造成的，但不排除是肌肉紧张的原因，如果经常进行体育运动，

两腿沉重僵硬怎么治疗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

首先要找到引起两腿沉重僵硬的病因，如果是因为最近没有睡好觉，运动过量所致，一般注