长期浅睡眠容易醒是怎么回事

孕期失眠怎么回事

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

据调查显示，一般女性怀孕后，会出现一系列的不适症状，呕吐、心情烦躁、失眠等。对于

睡眠很浅容易醒怎么回事？

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

如果出现睡眠很浅而且容易醒，那么考虑是由于睡眠质量过差所形成的，比如经常胡思乱想

长期浅睡眠是什么原因

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

长期浅睡眠可能是神经衰弱的原因，可能是精神过度紧张造成的，另外和环境因素也有关系

睡觉浅容易惊醒怎么回事

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

睡觉浅容易惊醒可能是精神因素导致的，比如精神紧张或焦虑，而且与过度劳累或营养不良

酸枣仁泡水可以帮助治疗浅睡眠易醒吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

酸枣仁泡水可以帮助治疗浅睡眠易醒的症状。酸枣仁是一种具有养心安神，敛汗生津功效的

宝宝睡眠浅易惊醒是怎么回事

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

宝宝睡眠浅容易惊醒，首先排除是不是维生素D缺乏引起的，维生素D缺乏会导致钙经过肠

浅睡眠易醒是心火旺吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

浅睡眠易醒不一定就是心火旺。浅睡眠易醒也有可能是气血两虚所引发的，还有可能是心肾

睡觉想醒却醒不过来，并且四肢乏力，怎么回事？

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

中医常见的是痰湿蒙蔽心窍，肾虚，气虚。你的情况可以让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综

晚上睡觉容易醒怎么回事

张子义 主任医师  中日友好医院

晚上睡觉容易醒，可能是外面声音吵闹、精神紧张引起的。1.外面声音吵闹：外面声音

婴儿睡眠浅容易惊醒怎么回事

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

婴儿睡眠浅容易惊醒的原因是：1、可能是维生素d缺乏，这样就会影响宝宝的正常睡眠，