宝宝便秘吃什么水果?

男,1岁 2019-04-26

病情描述:前段时间孩子总是排便困难,没有食欲,想要问一下宝宝便秘吃什么水果?

便秘与饮食结构密切相关——它仍然是由长期不食用蔬菜和水果引起的。生活习惯不好,也就是说,许多药物不能使用。合理的饮食必须多吃蔬菜,尤其是红薯、芹菜、韭菜、萝卜等。排便效果好,麻辣快,烧烤等刺激性食物,少吃油腻,多喝水,每天要至少1200毫升,尤其是早上,一定要喝一杯淡盐水,有冲洗肠道、清楚宿便作用。晚上喝蜂蜜水,有养护肠胃,润便作用,多吃水果,尤其是香蕉等也有很好的调节便秘,长期便秘你还可以增加做腹部的按摩操,有很好的促进肠蠕动的作用,尤其是在清晨和临睡前躺在床上做

2019-04-27

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宝宝便秘吃什么水果好

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

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