大腿肌肉痉挛怎么回事

男,0岁 2020-05-14

病情描述:大腿肌肉痉挛怎么回事

肌肉痉挛是通常所说的抽筋,肌肉自发强制性收缩现象,造成肌肉出现僵硬疼痛症状,长时间运动,会使下肢过度疲劳,或者休息不足导致乳酸堆积在腿部,引起出现肌肉痉挛的现象。

肌肉痉挛一般好发在大腿小腿肌肉,出现肌肉痉挛情况,可以采用以下方法进行缓解,冷敷法,用冰袋或者是冰水浸泡痉挛肢体,可使肌肉达到放松状态。

热敷法,用热毛巾或是热水袋对痉挛肌肉进行热敷,可以使血管扩张,从而促进血液流通,缓解肌肉疼痛情况。

2020-05-14

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