每天晚上走4公里能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天晚上走4公里能减肥，只要坚持运动，一定会看到效果的。并且走路这种运动方式比较

每天走7公里能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天走7公里是能减肥的，通常需要长期坚持，才可以起到燃烧体内脂肪，达到减肥的目的

每天两公里能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天2公里也是可以减肥的。但是如果是通过走路走2公里效果并没有跑步跑2公里效果好

每天晚上走五公里可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天晚上走五公里通常可以减肥，在走路时也可以消耗体内多余的热量，从而能够起到减肥

每天晚饭后走10公里可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

每天晚饭后走十公里可以减肥。走路能够增强心肺功能，还能促进身体脂肪燃烧，加快身

每天走20公里能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

患者长时间坚持每天走20公里，是可以达到减肥的目的的。但是需要根据患者的身体状况

每天走八公里能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天走八公里有可能会减肥，事实上减肥并不代表着走的多就可以减肥的，所以想要减肥有

每天走2公里能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天走2公里可能效果不明显，但如果每天跑2公里的话，减肥效果还是挺好的。每天坚持

每天走12公里能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天走12公里是可以减肥的。但是建议你正常的运动锻炼就可以，如果走太多的话，是会

每天晚上5公里能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天晚上5公里是可以减肥的。每天晚上5公里属于运动，运动能够加大体能的消耗，能够