月经量少该怎么调理

未知,0岁 2020-09-10

病情描述:月经量少该怎么调理

月经量少的调理方法如下:1、注意防寒保暖。月经量少多是因为宫寒导致的,所以女性一定要注意保暖,在天气变化时适量的增减衣服,以防止身体受凉;2、饮食。患者可以多食用一些补气血的食物,比如红枣、番茄、枸杞等,这些食物能够补血益气,从而缓解女性月经量少的症状;3、多运动。女性可以进行适量运动,这样有助于提高新陈代谢,从而减轻月经量少的症状。

2020-09-10

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