早上吃橙子好吗

男,22岁 2021-06-04

病情描述:我今天在起床后吃了一个橙子,但是害怕空腹的时候吃水果会对身体有一定的影响,早上吃橙子好吗?

早上吃橙子通常不好。

早上起床后空腹的时候尽量不要吃橘子和酸性的食物,很有可能会容易刺激到胃黏膜,长时间下去很有可能导致出现胃病的情况,而且对于本身肠胃就不好的人群,很有可能会加重胃病的现象,出现腹泻以及腹痛的症状,所以在早晨尽量不要吃橙子。

在日常生活中,可以在饭后两小时左右的时间进食水果,可以补充身体内所需的能量。

2021-06-04

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