橙子多吃好吗

未知,0岁 2020-07-07

病情描述:橙子多吃好吗

橙子吃的过多不好,容易引起身体上火现象,还有可能会引起胃肠道的不良反应,甚至还有可能会导致胡萝卜素血症。适量的吃一些橙子,可以补充身体的多种维生素,并且还具有美容养颜的作用,尤其是在饭后吃一个橙子,能够促进肠道的蠕动,防止身体出现便秘现象。日常还要养成健康的饮食习惯,尽量不要长期熬夜,保持积极向上的愉悦心态。

2020-07-24

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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李顺华 副主任医师  莒县中医医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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多吃橙子对肝好是真的,橙子里面含有一种胡萝卜素的物质,这种物质如果在人体的血液中

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