想问一下吃什么可以延缓绝经

女,40岁 2019-02-17

病情描述:我有月经不调的症状,并且经期变短,我怀疑快绝经了,所以想问一下吃什么可以延缓绝经?

绝经是指卵巢功能下降和月经停止。绝经可分为自然更年期和人工更年期。你可以吃一些富含雌激素的食物来延缓衰老,如豆浆、大豆、黑豆等。注意加强营养,按时休息,保持愉快的心情,注意养成良好的生活习惯。如果条件允许,还可以检查六项性激素分泌。如果雌激素缺乏,也可以补充药物。绝经通常被认为是因为雌激素水平下降。在这种情况下,你可以服用一些含有雌激素的药物来调节月经,但是如果你到了一定的年龄,你可以让它过去。因此,你可以根据自己的需要去医院检查,看看情况,平时注意,不要熬夜。

2019-02-17

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