女,30岁 2019-03-08
病情描述:最近我被查出来肝火旺盛,特别难受,所以想问一下肝火旺盛能吃什么药缓解呢?
肝火旺盛可以通过饮食调节。肝火旺盛有两种,一种是虚火,一种是实火。虚火一般会容易愤怒、失眠等。实火会出现头痛、便秘等。这种情况,应忌烟酒、多吃有助于消化、清淡的食物。夏天多喝些牛奶,有解毒,减少肝火的效果。还可以补充水分。不建议冷冻牛奶,会丧失营养。多吃西红柿可以补充维生。还可以吃大豆制品,补充蛋白质。4。西瓜也是一种夏季解渴的水果。西瓜可以补充人体在高温下所消耗的钾和水。但是冰镇的西瓜不应该冷冻超过三个小时,否则会降低它的营养价值。
2019-03-08
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