怎么样感染诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过口腔途径传播。感染诺如病毒通常是由于摄入被污染的食物或水，或者接触被病毒污染的表面后再触摸口腔。直接与感染者接触，尤其是在密闭空间内，也容易导致病毒传播。

诺如病毒的传播途径多样，尤其是在集体环境中，如学校、养老院和游轮等。病毒在环境中极其稳定，能够在各种表面存活较长时间，因此保持良好的卫生习惯至关重要。感染者在症状出现前后都具有传染性，尤其是在呕吐和腹泻期间，病毒会大量释放到环境中。食物处理不当，尤其是生食海鲜、蔬菜等，都是感染的高风险因素。手部卫生不良也是导致感染的重要原因，因此勤洗手、使用消毒剂可以有效降低感染风险。

在预防诺如病毒感染时，保持良好的个人卫生习惯非常重要。外出就餐时，选择信誉良好的餐厅，避免食用生食或未煮熟的食物。在家中，确保食物彻底煮熟，并定期清洁厨房和餐具，特别是在处理生食后。与感染者保持距离，避免直接接触，尤其是在他们出现症状时。同时，注意在公共场所使用洗手液，减少病毒传播的机会。通过这些措施，可以有效降低感染诺如病毒的风险。

2024-12-20

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