怎样感染诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过口腔途径传播。感染途径包括直接接触被感染者的呕吐物或粪便、食用被污染的食物和水以及接触被病毒污染的物体表面。即使是微量的病毒也能引发感染，因此在密闭空间或人群密集的地方，病毒传播的风险更高。

诺如病毒的传播非常迅速，尤其在集体生活的环境中，如学校、养老院和游轮等场所。感染者在症状出现前后都具有传染性，且病毒在环境中能存活较长时间。常见的症状包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛，通常在感染后12至48小时内出现。虽然大多数人会在一到三天内自行恢复，但对于老年人和免疫系统较弱的人群，可能会导致更严重的健康问题。保持良好的卫生习惯至关重要。

为了预防诺如病毒的感染，勤洗手是最有效的措施，特别是在用餐前和使用卫生间后。避免食用生的或未煮熟的海鲜，确保饮用水的安全，定期清洁和消毒常接触的表面，都是降低感染风险的有效方法。若出现相关症状，应及时就医并避免与他人接触，以防止病毒的进一步传播。

2024-12-20

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