哺乳期缺钙怎么补

未知,0岁 2020-08-10

病情描述:哺乳期缺钙怎么补

哺乳期缺钙可以通过口服药物补钙,或者是通过饮食补钙。在哺乳期产妇如果缺钙比较严重时,可以口服一些药物补钙,临床上常用的有碳酸钙、螯合钙以及赖氨酸磷酸氢钙片,含钙量比较高,效果比较好,可以补充产妇所需要的钙,同时也婴儿也可以通过乳汁吸收,对于孩子效果也是比较好的。在补钙的同时可以补充点儿维生素d,可以促进钙的吸收。也可以多吃一些含钙高的食物,例如可以吃点瘦肉、鸡蛋、牛奶、大虾等,含钙量都是比较高的。

2020-08-10

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