哺乳期需要一直补钙吗

未知,0岁 2020-10-14

病情描述:哺乳期需要一直补钙吗

在哺乳期如果没有出现缺钙现象是不需要一直补钙的,哺乳期的妈妈如果出现了缺钙,可以在医生的指导下来进行补钙。在哺乳期的时候饮食要注意荤素搭配,以保证体内有足够的营养成分,平时可以多吃一些含钙量比较高的食物,比如瘦肉、奶制品、蛋类等等,哺乳期的妈妈要尽量少吃一些油腻或者是生冷辛辣刺激的食物,否则有可能会影响到宝宝的消化吸收。

2020-10-16

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