哺乳期可以吃胡椒吗?

女,27岁 2019-05-15

病情描述:前两宝宝刚出生,现在我还在哺乳期,但我不知道饮食应该注意什么,我想问哺乳期可以吃胡椒吗?

为了愈合伤口和产后哺乳,产妇应注意清淡营养的饮食。哺乳期妈妈的饮食不能太随意,妈妈的饮食会影响宝宝的身体健康,为了宝宝的健康发育,哺乳期妈妈是有一些注意事项的,妈妈在哺乳期间饮食不当不仅会影响母乳质量,严重的还会造成退奶,使宝宝无乳可吃。胡椒和味精等刺激性成分至少在婴儿断奶后才能食用,这有助于伤口尽快愈合,并有利于婴儿哺乳。哺乳期妇女应注意加强饮食中的营养。通常他们可以喝更多的汤和其他食物,如鲫鱼汤、猪腿汤、瘦肉和蛋花汤,汤类的营养物质都是很高的,并且还可以进行催奶。

2019-05-15

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