哺乳期可以吃椿吗？

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

香椿芽的营养价值相对较高。它属于季节性蔬菜，富含蛋白质和钙。哺乳期妈妈的饮食不能

哺乳期可以吃红豆吗？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

通常哺乳期+的母亲可以吃红豆，红豆具有缓解饱腹感和促进泌乳的作用。哺乳期妈妈的饮

哺乳期可以吃阿胶吗？

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

哺乳期要保持充足的乳汁，哺乳期要注意饮水，不要减少饮水量，同时还要注意营养搭配。

哺乳期可以吃冬枣吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

哺乳期是可以吃冬枣的，冬枣营养丰富、养血安神、补益脾胃，哺乳期女性身体和心理都处

哺乳期可以吃生姜吗？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

只要你在哺乳期不吃牛奶，只要你吃适量的食物，就不会有问题。哺乳期妈妈的饮食不能太

哺乳期可以吃红薯吗？

何静 副主任医师  池州市人民医院

红薯其实是属于一种营养全面丰富的天然营养食品，还含有大量的膳食纤维，可以预防哺乳

哺乳期可以吃远志吗

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

哺乳期可以吃远志。远志中药主要是治疗失眠以及健忘等症状的，还可以治疗咳嗽多痰症状

宝妈哺乳期感冒了可以吃药吗？

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

哺乳期感冒可以用板蓝根颗粒，也可以用姜、葱、橙皮和枣汤熬水来喝。如果不是特别严重

哺乳期可以吃酸枣仁吗

王少为 主任医师  北京医院

哺乳期一般情况下可以吃酸枣仁，酸枣仁里面含有大量的维生素c和多种微量元素，吃了以

哺乳期能不能吃枣

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

哺乳期的女性是可以吃枣的。在哺乳期间吃枣还有益于新生儿的生长发育，因为枣当中含有